Febrero 2021

-

Pandemia mode... 

Atendiendo vía ZOOM MEETING. Recordar! Contacto +56 9 75765269.

 No tengo Facebook. No tengo Instagram personal. 


Cariños.

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

...De malas decisiones, cerebro y empatía

-
Imagen
"Piensa en tres personas en tu vida hay quienes juzgas duramente. ¿Es posible que algunas de esas personas le suceda algo a nivel cerebral qué afecta en su comportamiento?.  Problemas no tratados como golpes en la cabeza, exposición a toxinas, apnea del sueño, abuso de sustancias, exposición a toxinas, y situaciones traumáticas que sea vivida en una amplia gama de situaciones afecte la Salud Mental de esa persona e impide que tome buenas decisiones.  Por lo tanto la idea de que tenemos control respecto de las acciones que tomamos de manera libre y consciente es realmente una concepción equivocada.  Mi trabajo consiste mostrarte que No necesariamente es así no se trata de algo blanco o negro sino que más bien va a tener que ver la toma de decisiones conscientes o la capacidad o la habilidad de realizar alguna cosa con cuál saludable este nuestro cerebro y además con cuánto estamos haciendo para tratar aquellos problemas.  Mientras mejor sea nuestra función cerebral me...
Leer más

Razones para dejar la psicoterapia

-
Imagen
 ...Me enamoré ... encontré nueva pega.  ...Me sentí bien después de 2 sesiones. NOOOoooo!!  El pensar en que estas son razones válidas para abandonar la terapia se relaciona con la Distorsión cognitiva llamada Falacia de cambio. Cuidado amigos, podemos estar autoengañándonos con soluciones que durarán en efecto positivo un tiempo solamente, y después se retornará a la normalidad: Toda relación personal o laboral tendrá sus altibajos... no será un bienestar sostenido siempre.  No abandones tu terapia hasta que estés de alta, bueno? Un abrazo.
Leer más

Ideas culturalmente obsoletas y salud mental

-
Imagen
Una de las mayores cosas que hace que sigamos sufriendo en silencio y no apoyemos la Salud Mental propia y ajena, se debe un montón de representaciones sociales que no se relacionan con nuestra época histórica y que francamente sólo tienen la función de perpetuar patrones relacionales antiguos que son nada funcionales y nada empáticos para nuestro ritmo de vida actual. Algunos dirán "es parte de nuestra cultura", y claro; lo es... pero como dicen los jóvenes PERO A QUÉ  COSTO?  Puede resultar chocante e impactante; sin embargo es la pura verdad: nociones como "arréglatelas solo", "deberías poder lograrlo", "los hombres no lloran", "las  mujeres tienen que aguantarse nomás", "la ropa sucia se lava en casa", "defiéndete con un combo", "en mi tiempo nadie iba al psicólogo y estábamos bien", y muuuuuuchos conceptos similares a estos francamente no tienen ninguna función social en el mundo actual y están muy lej...
Leer más